Haldiram Dilli Style Choley
Hela kikärter med grön chili kokta i syrlig tomatcurry
Ingredienser: Vatten, kikärter (18%), tomater, lök, raffinerad bomullsfröolja, färsk ingefära,
färsk vitlök, grön chili, kryddor (kardemumma, kanel, muskotnöt, muskotblomma, kumminfrö,
koriander, kryddnejlika, curryblad), salt, korianderblad, röd chilipulver, gurkmejapulver, torkade
bockhornsklöverblad, lagerblad
Allergi: För allergener, se fetmarkerad text
Näringsvärde per 100 g
Energi: 664 kJ/ 159 kcal
Fett: 9,8 g
Varav Mättat Fett: 1,0 g
Kolhydrater: 13,5 g
Varav Sockerarter: 0 g
Fiber: 1,1 g
Protein: 3,7 g
Salt: 1,5 g
Uppvärmingsalternativ
1: Lägg påsarna i kokande vatten i 3-5 minuter.
Klipp upp och servera varmt
2: Öppna påsarna och töm innehållet i en stekpanna. Värm på hög värme under
omrörning i 3-5 minuter. Servera varmt.
3: Öppna påsarna och töm innehållet i en mikrovågsugnsäker skål eller tallrik. Värm
i 1-2 minuter. Servera varmt
