Haldiram Rajma Raseela
Røde kidneybønner kogt i en mildt krydret løg- og tomatbaseret karry
Ingredienser: Vand, tomater, røde kidneybønner (16%), løg, raffinerede grøntsager
olie (bomuldsfrø), salt, frisk ingefær, frisk hvidløg, krydderier (kardemomme, kanel,
muskatnød, muskatblomst, spidskommen, koriander, nelliker, karryblade), rød chili-
pulver, korianderblade, laurbærblade
Allergi: For allergener, se fed tekst
Næringsværdi pr. 100 g
Energi: 448 kJ/ 117 kcal
Fedt: 5,4 g
Heraf mættet fedt: 0,6 g
Kulhydrater: 11,9 g
heraf sukkerarter: 0 g
Fiber: 1,6 g
Protein: 4,3 g
Salt: 1,5 g
Opvarmningsmulighed
1: Læg poserne i kogende vand i 3-5 minutter.
Skær op og server lun
2: Åbn poserne og tøm indholdet i en bradepande. Opvarm ved høj varme
under omrøring i 3-5 minutter. Serveres varm.
3: Åbn poserne og tøm indholdet i en skål eller tallerken, der tåler mikroovn. Varme
i 1-2 minutter. Serveres varm
